周大爷因为深静脉血栓在医院治疗了两周后出院了。出院时医生反复叮嘱,回家后要继续抗凝治疗,定期复查,还要注意预防血栓复发。
周大爷觉得出院了就安全了,回家后头几天还按时吃药,后来觉得腿不肿了、不疼了,就自己把药停了。结果两周后,周大爷的腿又肿了起来,比上次还严重。

家人赶紧把他送回医院,医生检查后发现血栓复发了,而且有蔓延的趋势。医生说,周大爷的复发与他擅自停药有很大关系。
【出院后为什么还要继续治疗】
很多患者和周大爷一样,觉得出院了病就好了,可以不用再治疗了。这种想法是非常错误的。
深静脉血栓的治疗是一个长期的过程。住院期间使用肝素钠等抗凝药物可以快速起效,控制血栓进一步发展。但出院后仍然需要继续抗凝治疗,一般需要至少3个月的时间,个别患者可能需要更长。
这是因为,血栓从形成到稳定、纤维化需要很长的时间。在血栓没有完全稳定之前,擅自停药会导致血栓继续增大、复发,甚至脱落造成肺栓塞。
【出院后如何做好居家护理】
出院后的居家护理对血栓患者的康复非常重要:
第一,坚持规范的抗凝治疗。严格按照医生的处方用药,按时服药,不要擅自停药或改变剂量。肝素钙和肝素钠是常用的居家抗凝药物,使用方法要遵医嘱。如果使用口服抗凝药,要注意定期复查凝血功能。
第二,定期复查。按照医生的要求定期回医院复查,做超声检查了解血栓的变化情况,复查凝血功能调整用药剂量。

第三,继续穿弹力袜。在医生指导下继续穿弹力袜,可以减轻腿部肿胀,改善症状。
第四,适度活动。在血栓稳定后,坚持适度运动,如散步、骑自行车、游泳等,促进血液循环。
第五,保持良好的生活习惯。多喝水,补充水分;均衡饮食,保持大便通畅;避免久坐久卧;戒烟限酒。
第六,关注异常情况。如果出现腿部再次肿胀、疼痛加重、胸闷气短等症状,要及时就医。
【家人的支持很重要】
血栓患者的居家康复离不开家人的支持。家人可以帮助患者:提醒按时服药;陪同定期复查;协助适度活动;观察异常情况;给予心理支持。
居家护理虽然不像住院那样有医生护士全程照护,但只要患者和家属共同努力,做好各项预防措施,就一定能够顺利康复,远离血栓的困扰。
