月经期，其实是阴道炎的“高危期”

月经期是女性身体的一个特殊时期，也是阴道防御能力相对薄弱的阶段。经血流出改变了阴道的酸碱度，冲淡了乳酸杆菌的浓度，使得天然的酸性屏障作用减弱。加之血液是细菌良好的“培养基”，如果卫生巾更换不及时，潮湿闷热的环境就极易滋生细菌和霉菌。

因此，经期护理尤为重要：选择透气性好的卫生巾并每2-4小时更换一次；月经量少时也不要一片卫生巾用很久；每天用温水清洗外阴，但不宜盆浴或洗冷水；避免经期性生活。

如果本身有阴道炎病史，经期前后更易复发。在经期结束后，若感觉轻微不适，可在咨询医生后，使用一些温和的护理产品进行清洁，比如使用红核妇洁洗液来清洗外阴，帮助恢复局部的清洁环境，预防炎症复发。但若症状明显，仍需及时就医。